Acasă / Articole recomandate /

Indice UV foarte înalt: protecție solară necesară zilele următoare

08:05
1 iulie 2025

Protecție solară necesară
Indice UV foarte înalt, în țară

© Artie Medvedev/Shutterstock.com / Meteo & Radar

Săptămâna aceasta vom avea soare din plin și temperaturi ridicate în toată țara, iar o dată cu ele crește și intensitatea radiațiilor solare: începând de marți, indicele UV va fi foarte înalt în toate regiunile, iar protecție solară va deveni extrem de importantă.

Indicele UV măsoară intensitatea radiațiilor solare care ajung la sol și care pot afecta pielea și ochii. Valoarea lui variază de la 1 (foarte scăzut) la 11+ (extrem). Zilele următoare, în toată țara, indicele UV va avea valori de 8 și 9, ceea ce înseamnă un nivel foarte înalt, ce necesită o protecție solară crescută.

În aplicația noastră Meteo & Radar găsiți indicele UV pentru localitatea voastră și orice localitate din Europa sau din alte zone ale lumii. Mergeți în jos pe pagina principală a aplicației și click pe rubrica Indice UV pentru a afla toate detaliile: puteți vedea indicele UV pentru fiecare oră, atât pentru ziua de astăzi, cât și pentru următoarele zile.

Când auzim de protecție solară, ne gândim automat la vacanța pe plajă. Însă radiațiile ultraviolete (UV) ne afectează în fiecare zi, nu doar când stăm la soare, în costum de baie. Iar protecția împotriva lor este la fel de importantă și în oraș, la plimbare, la terasă sau în drum spre muncă.

Măsuri de protecție necesare

Pentru a te proteja de radiațiile ultraviolete foarte înalte, la un indice de 8, 9 sau peste, sunt necesare mai multe măsuri:

  • Limitează expunerea la soare: radiațiile solare sunt cele mai puternice între orele 10 și 16, așa că încearcă să stați înăuntru sau la umbră între aceste ore.
  • Haine adecvate: îmbracă haine care acoperă pielea, precum bluze cu mânecă lungă și pantaloni lungi, din materiale dense. Cu cât mai dens materialul, cu atât mai mare este protecția solară.
  • Cremă cu protecție solară: La plajă sau doar prin oraș, folosește cremă cu protecție solară cu SPF 30 sau mai ridicat pe pielea expusă la soare. Reaplică o dată la 2 ore sau chiar mai des dacă înoți sau transpiri foarte mult.
  • Ochelari de soare: folosește ochelari de soare care blochează cel puțin 99% din razele solare, pentru a-ți proteja ochii.
  • Pălărie: Este extrem de important să porți o șapcă sau o pălărie, pentru a te feri nu doar de arsurile solare, cât și de insolație.
  • Apa, nisipul și asfaltul: Nu uita că aceste suprafețe pot reflecta radiațiile UV, crescând expunerea.
1/4
Ce este indicele UVAflă mai multe

Mai multe pe această temă
duminică, 29 iunie 2025

Deșertul Atacama

Zăpadă în cel mai uscat loc din lume
joi, 26 iunie 2025

Vreme severă

Pericol de furtuni în weekend
marți, 24 iunie 2025

În zilele toride de vară

Câtă apă ar trebui să bem pe caniculă?
Toate știrile meteo
Te-ar putea interesa
duminică, 16 martie 2025

Orașe sub ape

Inundații și tornade în nordul Italiei
sâmbătă, 12 aprilie 2025

Ochii la cer

Luna roz, prima Lună plină de primăvară
marți, 22 aprilie 2025

Ger în Laponia

Aici încă este iarnă
Toate știrile
Meteo & Radar

www.meteoradar.ro

facebooktikTokyouTubeContact
Protecția datelor | Informații legale | Declarație privind accesibilitatea